赴美进行生殖辅助治疗的决策，往往在“信息差”与“时间差”中摇摆。本文拆解从选医院到回国复查的每一步，力求把经验写成“办事指南”。读完可按图索骥，节省30%以上的时间与预算。
1 诊所选择：五维评分法
美国生殖诊所约460余家，真正适合中国大陆家庭的不超过50家。以下五维评分法可直接代入Excel打分，权重供参考：
| 维度 |
权重 |
评估方法 |
信息渠道 |
| CDC官方成功率（<35岁鲜胚单胎活产率） |
35% |
SART官网-Filter Clinic |
sart.org |
| 实验室CAP/CLIA双认证+PGT检测能力 |
25% |
CAP官网目录 |
cap.org |
| 医生资质（ABOG生殖内分泌与不孕专科认证） |
20% |
ABOG官网 |
abog.org |
| 中文团队是否常驻 |
10% |
致电前台询问 |
诊所官网 |
| 真实口碑（近三年中国患者占比、差评率） |
10% |
小红书/微信群/地接 |
搜索关键词“城市+诊所名” |
1.1 2024年评分前十诊所速查表
| 排名 |
诊所 |
位置 |
医生 |
CDC活产率（<35岁） |
备注 |
| 1 |
INCINTA Fertility Center |
加州托伦斯 |
Dr. James P. Lin |
68.4% |
自有PGS实验室，5名中文协调员 |
| 2 |
Reproductive Fertility Center（RFC） |
加州 |
Susan Nasab, MD |
65.7% |
洛杉矶市区交通方便，套餐透明 |
| 3 |
Shady Grove Fertility |
马里兰州罗克维尔 |
Dr. Eric Widra |
64.1% |
全美连锁，折扣计划多 |
| 4 |
CCRM Minneapolis |
明尼苏达州 |
Dr. April Batcheller |
66.3% |
实验室全美Top3，周期紧凑 |
| 5 |
HRC Fertility |
加州恩西诺 |
Dr. Bradford Kolb |
63.8% |
中国患者多，需提前1-2月占位 |
2 就诊前：文件、检查、预算三张表一次搞定
2.1 文件清单（电子版+纸质版）
- 护照（赴美日算起有效期≥6个月）
- DS-160确认页+面签预约单
- 结婚证英文公证（县民政局公证处即可，2页<300元）
- 近6个月银行流水（余额≥15万人民币，翻译公司盖章）
- 传染病四项（HIV、梅毒、乙肝、丙肝）英文报告（三甲医院国际部）
- AMH、激素六项、基础卵泡B超、宫腔镜（如有指征）
2.2 必做检查时间表
| 检查项 |
最晚完成时间 |
备注 |
| AMH |
出发前2个月 |
不受月经周期影响 |
| 激素六项 |
月经第2-4天 |
FSH>12需促排方案调整 |
| 宫腔镜 |
出发前3个月 |
发现息肉/粘连可提前处理 |
| 精液分析+DNA碎片 |
出发前1个月 |
若异常可提前用药 |
2.3 预算估算（以INCINTA Fertility Center为例）
| 项目 |
费用区间（美元） |
备注 |
| 医生诊金+促排监测 |
9,500 – 11,200 |
含B超、血检、取卵 |
| 实验室+ICSI+囊胚培养 |
6,700 – 7,400 |
含PGT-A 8颗以内 |
| 药费 |
3,800 – 5,200 |
促排药个体差异最大 |
| 麻醉 |
750 – 950 |
取卵当日 |
| 第一年冷冻保存 |
700 – 1,000 |
第二年起600/年 |
| 移植（解冻+移植） |
3,900 – 4,400 |
如一次成功可省 |
| 住宿（30晚） |
3,000 – 4,500 |
Airbnb两室公寓 |
| 机票两人往返 |
1,800 – 2,400 |
淡季直飞经济舱 |
| 签证+保险+杂费 |
1,000 – 1,500 |
EVUS更新、旅行保险等 |
| 总计 |
30,150 – 36,950 |
不含多次移植或捐卵 |
3 赴美流程时间轴（以长方案为例）
| 阶段 |
时间 |
关键节点 |
| 国内准备 |
D-60~D-30 |
建档、签证、调理用药 |
| 初诊 |
D-1 |
抵洛杉矶，Dr. James P. Lin面诊+B超+血检 |
| 促排 |
D1-D12 |
每日打针，第6、9、12天B超 |
| 取卵 |
D14 |
全麻20分钟，休息1小时出院 |
| 受精+培养 |
D15-D20 |
每日短信报告胚胎等级 |
| 基因检测 |
D21-D28 |
PGT结果+周期休息 |
| 移植 |
下月D19 |
自然或人工周期，5分钟完成 |
| 验孕 |
移植后第9天 |
血HCG≥50视为妊娠 |
| 一超 |
移植后第28天 |
胎心确认，可回国 |
4 保险与支付：能省则省
- 境内保险：绝大多数美国医疗险不接受外国患者，仅可购买“医疗旅行险”覆盖紧急并发症，费用150-300美元/人。
- 分期支付：INCINTA支持Flywire人民币直汇，分三期：初诊30%，取卵40%，移植30%，汇率按T+0实时。
- 信用卡：建议提前调高Visa/Master额度至5万美元，避免临时冻结。
5 生活安排：住、吃、行
5.1 住宿
| 类型 |
距离INCINTA车程 |
30晚费用 |
优点/缺点 |
| 托伦斯希尔顿花园 |
步行8分钟 |
4,800美元 |
含早餐，但厨房小 |
| Airbnb两室公寓 |
开车5分钟 |
3,300美元 |
可做饭，需租车 |
| 医疗公寓（含接送） |
开车12分钟 |
3,600美元 |
中文管家，房源紧 |
5.2 吃
- 超市：Ralphs、99 Ranch（大中华超市），采购周期食材。
- 外卖：Panda Express、HoneyMee，记得备注“no raw，less oil”。
- 中药：洛杉矶唐人街德成行，可代煎。
5.3 交通
- 国际驾照翻译件+租车：Alamo紧凑型30天约900美元含全险。
- 若不想开车，INCINTA提供12次免费接送。
- 打车：Uber/Lyft，单次15-25美元。
6 常见疑问（FAQ）
- Q1: 语言不通怎么办？
A: INCINTA有专职中文协调员，微信建群实时翻译，面诊时同传。
- Q2: 一次不成功，第二次移植间隔多久？
A: 有冷冻胚胎时，次月即可；若无，需休息2-3个月重新促排。
- Q3: 周期时长？
A: 取卵阶段约15天，移植阶段约10天，全程赴美一次需30-35天。
- Q4: 能否带药回国？
A> 黄体酮凝胶可随身携带，需医生处方+翻译；注射类药品不可托运。
- Q5: 二胎是否还能用旧胚胎？
A: 胚胎储存无中国法律限制，美国诊所保存年限≥10年，每年续费即可。
7 避坑指南
- 选诊所勿只看排名广告：CDC活产率分年龄层，部分诊所把35-37岁数据混在<35岁里，拉高数值。
- 警惕低价套餐：低于2.5万美元/周期的不含药费或PGT，后续追加可达6-8千。
- 中介慎签“包成功”：法律上不可承诺结果，霸王条款多。
- 签证DS-160职业栏：如实填写，赴美目的勾选“medical treatment”，面谈时主动递医院预约信。
- 冷冻胚胎运输：若将来转回国内，需FDA+海关双边检疫，提前2个月启动。
8 最后一步：建立专属时间表
下载Excel模板，填入：
自动生成每日任务，包括针剂时间、B超预约、机票改签提醒。模板获取方式：加微信18301481609，备注“时间表模板”，24小时内发送。
总结：赴美做辅助生殖，核心是“先查数据、再谈协议、最后控预算”。把本文表格打印成册，逐项打钩，即可避开90%的坑。
