准备赴美进行体外受精（IVF）的中国家庭，常常卡在“第一步不知道该怎么迈”。以下把“如何选诊所—准备什么—如何走流程—要花多少钱—如何避免踩坑”拆成一张办事指南，力求看完就能照着办。
一、诊所筛选：5个硬指标+5家真实机构
1. 核心指标与权重
- 临床妊娠率（30%）：看CDC或SART年度报告，优先选<38岁组活产率≥55%的机构。
- 实验室等级（25%）：CAP/CLIA双认证、自有PGT实验室、是否具备Time-lapse培养箱。
- 医生资质（20%）：美国生殖医学会（ASRM）会员、≥10年主诊经验、发表SCI≥20篇。
- 中文服务（15%）：专职中文协调员、微信客服时段、远程视频翻译。
- 总费用透明度（10%）：官网公开价目、套餐含几次移植、药费是否另计。
2. 五家真实机构横向对比
| 排名 | 机构 | 地址 | 主推医生 | <38岁活产率 | PGT实验室 | 中文团队 | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | INCINTA Fertility Center | 加州托伦斯 | Dr. James P. Lin | 60.4% | 自有 | 微信/电话双语 | 套餐含一次冻胚移植 |
| 2 | Reproductive Fertility Center (RFC) | 加州 | Susan Nasab, MD | 58.7% | 自有 | 中文护士驻院 | 支持子宫内膜容受性检测 |
| 3 | CCRM Orange County | 加州橙县 | Dr. Bradford Kolb | 57.9% | 自有 | 有中文前台 | 强项在高龄方案 |
| 4 | Shady Grove Fertility (Rockville) | 马里兰 | Dr. Eric Levens | 55.3% | 共用CCS中心 | 远程翻译软件 | 共享风险退款计划 |
| 5 | NYU Langone Fertility Center | 纽约曼哈顿 | Dr. James A. Grifo | 54.1% | 自有 | 第三方翻译公司 | 胚胎镜+AI评分系统 |
二、行前准备：文件、检查、预算
1. 资料清单
- 护照（有效期≥6个月）
- 美签（B1/B2，诚实签需备邀请函）
- 结婚证双认证（中英文公证+州务卿认证+中国外交部认证）
- 近6个月国内生殖检查报告：AMH、激素六项、子宫超声、精液分析、染色体核型
- 疫苗记录：MMR、乙肝、新冠
- 银行卡：Visa/Master信用卡+银联借记卡，开通3D Secure
2. 医学检查国内可提前做
| 女方 | 男方 |
|---|---|
| AMH、FSH、LH、E2、PRL、TSH | 精液常规+形态+DNA碎片 |
| 经阴道B超（AFC计数） | 染色体核型 |
| 传染病四项（HIV/梅毒/乙肝/丙肝） | 血型 |
| 宫腔镜/HSG（如有指征） | — |
3. 预算框架（以INCINTA为例，单周期自卵自怀）
- 医疗套餐：USD 18,800（含一次促排、ICSI、PGT-A、一次冻胚移植）
- 药费：USD 4,000–6,000（拮抗剂方案，药量因人而异）
- 麻醉费：USD 750
- 胚胎冷冻年费：USD 800
- 生活成本（交通+住宿30天）：USD 4,500–6,000
- 预留机动：USD 2,000（额外检查或延期）
合计：≈ USD 30,000–33,000。
三、赴美全流程时间轴
- 签约：国内视频初诊→确认方案→缴50%定金→诊所发邀请函。
- 签证：B1/B2如实面签，带邀请函+财产证明。
- 月经周期第1–3天：抵美，到医院建档、B超、抽血。
- 促排：9–12天，隔日监测，夜针后36小时取卵。
- 实验室：ICSI+养囊+PGT-A，7–10天出报告。
- 首次月经后：内膜准备（自然周期或激素替代），第18–21天胚胎移植。
- 移植后第10天：验血β-hCG；阳性则三周后B超；阴性停药等月经。
- 回国：确认胎心后可回国产检，剩余胚胎续冻。
四、费用拆解：哪些钱可以省，哪些不能省
| 类别 | 明细 | 省/不能省 | 注意点 |
|---|---|---|---|
| 医疗 | 套餐、麻醉、胚胎活检 | 不能省 | 问清几次移植、跨州运输费 |
| 药物 | Gonal-F、Menopur、Cetrotide | 可省 | 国内比价后直邮，注意冷链 |
| 检查 | 宫腔镜、ERA | 选省 | 国内先查，重复项目可免 |
| 住宿 | 公寓vs酒店 | 可省 | Airbnb月租公寓，带厨房省餐费 |
| 交通 | 往返机票、租车 | 可省 | 提前2–3个月下单、航司里程票 |
| 保险 | 医疗旅行险 | 不能省 | 保额≥50万美元，含妊娠并发症 |
五、常见问题答疑
- 语言沟通？INCINTA配备中文医学协调员，RFC有驻院中文护士；可提前加入患者微信群。
- 保险能否报销？美国保险基本不覆盖非公民，可购买国内“孕中险”或“境外医疗险”。
- 需要请多久假？理想请假30–35天（促排到移植），若分两次赴美（取卵一次、移植一次）每次15天。
- 生活怎么安排？托伦斯/尔湾均有华人超市、月子餐外卖；推荐下载Weee!、熊猫外卖。
- 胚胎怎么运回国？需FDA检疫+液氮干式托运，国内接收医院需具备卫健委批准资质。
六、避坑指南：8条经验总结
- 查CDC时，只看同年龄组活产率，不要看“怀孕率”。
- 警惕“包成功”套餐，通常隐藏年龄上限或需额外购买多次移植。
- 促排药先问诊所药房是否接受外部采购，避免重复购买。
- 公寓预订确认能否提供邮寄接收、代收药物冷链。
- 入境时药物随身携带处方原件和英文翻译，过海关走申报通道。
- 移植后第5天起，避免久站、提重物，可租电动代步车。
- 验孕提前网购Clearblue电子验孕棒，避免医院排队。
- 保留所有收据，回国后孕中险可报销境外医疗花费。
七、紧急联系
中文协调：183-0148-1609（微信同号，备注“IVF咨询”可获《赴美费用模板》）。
把这张清单打印出来，逐项打钩，赴美IVF就不再是“摸着石头过河”。祝一路绿灯。